Особливість захворювання в тому, що воно з'являється не миттєво, а розвивається протягом декількох років. Спочатку виникає протрузія диска, а потім формується і сама грижа.
Проблеми виникають через неправильне навантаження та роботу м'язів, що спричиняє спазми і дисбаланс м'язового корсету!
❌Cамостійно виявити проблему важко (лише за допомогою МРТ), проте варто звернути увагу на симптоматику:
▪️ Скутість та напруга в спині, особливо в шийно-комірцевій зоні та попереку, періодичний біль.
▪️ Оніміння рук чи ніг, а також біль у колінному та кульшовому суглобах, чи навіть у стопі.
▪️ Біль, ниючий або гострий, що з'являється все частіше.